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Offrez une séance de kiné à votre compagne après une bonne journée de sport

À moins de faire une formation kiné, vous devez accorder votre confiance à un praticien pour vos massages. Tant mieux puisque notre centre de bien-être propose en même temps des programmes sportifs et des séances de kinésithérapie. Cela fait un beau cadeau à offrir à votre chérie !

Une séance de kiné bien méritée après une journée de sport

Après toute une journée de sport, la simple vue du sourire de notre kiné sera un soulagement. Croyez-le, les massages seront vécus comme une libération totale après de longues heures passées à se dépenser. Votre compagne appréciera les gestes très ciblés de notre spécialiste. Le praticien demandera le type de sport et l’intensité de l’activité avant de procéder. Ainsi, il massera les mollets, le dos ou plutôt les hanches. Le passage chez le kiné aidera le métabolisme à mieux bruler la graisse. Sinon, le spécialiste fera tout son possible pour éviter les crampes et les courbatures. Il faudra que le sport procure plus de plaisir que de souffrance physique. Faire une formation kiné sert également à cet effet.

La kinésithérapie contre les maux du sport

Peut-être que votre compagne aime bien faire du sport. Seulement, tout le monde craint les maux causés par une pratique sportive intensive. L’accumulation d’acides lactiques constitue l’une des principales sources de douleurs le lendemain du sport. Afin d’éviter ce phénomène naturel, une bonne séance de massage sera nécessaire. Dans la même foulée, les jambes lourdes seront également possibles à éviter. Pour des pratiques très physiques, le mal de dos constitue un autre mal à craindre. Le kinésithérapeute fera le massage adéquat. Pour les personnes en surpoids et les débutantes, les genoux et les articulations seront particulièrement choyés. Enfin, le kiné apprend à gérer la fatigue. Faire une formation kiné revient surtout à veiller sur le bien-être de son prochain.

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